クッキーパン
「ダイエットクッキーパン」をご存知でしょうか？
これは最近話題のダイエット食品で、二ヶ月で３万食突破した大人気商品なのです♪
パンはとても高カロリーというイメージがありますが、このダイエットクッキーパンは五本で１５４カロリーとローカロリー♪
材料に「おから」と「豆乳」を使用しているので、大豆イソフラボンや大豆ペプチド、大豆サポニン、大豆レシチンと栄養たっぷりなのです。
とてもローカロリーで食物繊維も多く含みます。
腹持ちが良くて素朴な味がすごく美味しいと評判ですよ。
★クッキーパンダイエット方法
これは１食をクッキーパンに置き換えてのダイエットです。
このクッキーパンを１食置き換えるだけでかなりダイエット効果期待出来るとおもいます。
154カロリーとローカロリーなのでジャムをつけてもいいし、コーヒーと食べてもいいし、シチューやカレーと一緒に食べてもいいし。
二食までおきかえてOK。
「白神こだま酵母」
自然甘味料のトレハロースを他の酵母と比べて４～５倍も多く含んでいます。ですから甘味の使用も少しですみ、カロリーも抑えられているのです。
噛み応えがあり、噛めば噛むほど美味しいとのことなので一度試してみてはいかがでしょうか。
固いのが少し苦手な人はレンジで軽く温めてどうぞ♪
かなりお勧めのダイエット食品ですよ。
